입술 부르틈 방지하는 꿀팁 알려드려요~
- 건강 정보
- 2019. 5. 17. 21:31
입술 부르틈 방지하는 꿀팁 알려드려요~
안녕하세요~: )
화창한 봄이 오니 기분이 좋아지는 것 같네요
다른 달에 비해 5월은 가족들과 즐거운
시간을 보내는 특별한 날이 많아 가장 뜻깊은
달이 아닌가 싶습니다.
그래서 평소에 전하지 못했던 말들을 전하기도 하는데요!
가족들뿐 아니라 소중한 지인들에게도
안부를 전하는 일을 잊지 말아야겠죠~?
우리 나라는 4계절이 뚜렷한 특징을 가지고 있었는데
봄이 점 점 사라지는 것 같아서 아쉽기만 하네요!
짧지만 즐거운 봄을 더욱 의미있게 보낼 수 있길 바랄게요~!
입술부르틈 여러가지 방법을 통해
날씨가 일교차가 건조하고 차가운 바람이 부는 날에는
옷차림을 신경 써서 입어야 하는데요.
낮에 날씨가 좋다고 해서 아침과 저녁에 옷차림을 얇게 입으면 감기에 걸릴 수 있기 때문입니다.
더 나아가 입술 건강을 지키시는 것도 상당히 중요하신데요.
건조하고 차가운 바람이 입술의 수분을 뺏어 가기 때문에 입술에 각질이 생기기 때문이죠.
입술에 각질이 생기게 되면 쉽게 찢어지고 출혈이 발할 수 있습니다.
그래서 이때 많은 분이 입술이 부르틈으로 인해 고생하는 분들이 계십니다.
만약에 각질을 손으로 떼어내면 상처가 생기기도 하며 손에 있던 세균이 침투하게 되어 추가적인 문제가 발생할 수 있습니다.
그래서 이번 시간에는 입술부르틈 관리하는 방법에 관해 살펴보도록 하겠습니다!
입술 부르틈 방지하는 꿀팁
가습기, 수분보충하기
앞에서도 언급해드린것처럼 입술이 트는 가장 큰 이유는 건조함 때문인데요.
특히 입술은 얇고 민감한 부위이기 때문에 다른 부위보다 수분을 보충해주는것이 필요합니다.
그래서 주기적으로 물을 자주 마시는것이 중요합니다. 물을 마심으로써 입술에 수분을
보충해주고 입술이 건조해지지 않게 대비하시는것이 중요합니다.
그리고 가습기를 사용하는 방법도 있는데요.
실내에 습기가 부족하다고 판단이 된다면 가습기를 틀어서 실내에 부족한 습기를 채워주는것이 중요합니다.
또한 실내 공기가 답답하다면 주기적으로 환기를 시켜서 방안에 있던 공기를
바깥으로 배출시키고 새로운 공기가 유입될 수 있도록 해주는것을 권유해드립니다.
립밤사용, 잘못된 버릇 개선
입술부르틈 증상이 있을때 생각보다 많은 분들이 침을 바르시는 분들이 많이 계시는데요.
입술 부르틈 방지하는 꿀팁
입술에 만약에 침을 바르게 된다면 오히려 수분을 더욱 더 빠르게 빼앗기고 각질이 나타나고 통증이 발생하게 됩니다.
그래서 침을 바르기 보다는 앞에서도 언급해드린것처럼 립밤을 들고 다니시면서 발라주는것이 중요합니다.
또한 립밤을 바를때는 입술에 이물질이 있는지 확인해준느것이 중요한데요.
먼저 립밤 사용이 일상이 되어야 합니다. 촉촉함을 유지해줄 뿐만 아니라 입술 주름에도 도움이
되고, 각질 예방에도 도움이 되죠. 또한 물을 자주 마셔주는 것이 중요하며,
체내에 충분한 수분을 섭취해주어 건조한 체내 환경을 어느정도 개선해줍니다.
그리고 피곤함 및 스트레스는 누적될 수록 몸에 이상신호를 나타내기 때문에 입술 부르틈 뿐만
아니라 본인을 위해서라도 지속적으로 해소해주는 것이 좋습니다. 더불어 호흡을 입으로
내쉬는 행위나 깨무는 버릇, 침을 바르는 버릇은 삼가해주는 것이 좋으며, 입술 관리에
도움이 되는 각질제거는 주 1-2회 정도만 진행해주시기 바랍니다.
입술 부르틈 방지하는 꿀팁
이물질이 껴있는 상태에서 립밤을 바르게 되면 효과를 보지 못하기 때문에 입술이 깨끗한 상태에서 발라주는 것이 중요합니다.
그리고 민감한 입술을 가지고 계시는 분들이라면 세수를 하기전에 립밤을 사용해주시길 바랍니다.
입술 부르틈 방지하는 꿀팁
꿀, 설탕 사용하기
마지막은 꿀을 발라주는것인데요. 입술이 갈라졌을때 꿀을 바르게 되면 입술 갈라지는 증상을 개선하는데 도움을 줍니다.
왜냐하면 꿀에는 보습효과가 있기 때문에 입술이 갈라지고 상처가 번지는것을 막아주기 때문이죠.
입술 부르틈 방지하는 꿀팁
특히 증상이 심할때 사용한다면 더욱 더 효과를 볼 수 있습니다.
만약에 꿀이 없을때는 설탕을 이용하면 도움이 되는데요.
손으로 뜯으면 입술 옆에 있던 부분도 같이 뜯기면서 상처가 생기고 출혈이 발생하게 됩니다.
이때 설탕을 입술에 바르셔서 입술이 건조해지지 않도록 해주는것이 중요합니다.
설탕의 성분은 수분을 보충해주고 건조한 바람으로부터 입술을 지켜줍니다.
그렇기 때문에 입술 갈라짐으로 고민을 갖고 계시는 분들이라면 꿀이나 설탕을 이용해주시는것도
하나의 방법이겠죠!
지금까지 입술부르틈 대처방법에 관해서 알아보았는데요.
생각보다 어려운 방법이 없기 때문에 쉽게 따라하 실 수 있을 것입니다.
입술이 갈라지는 현상은 특히 건조하고 추운 겨울에 자주 발생하기 때문에 겨울에 입술 관리를 제대로 해주는것이 중요합니다.
이외에도 주기적으로 잎이 많은 채소나 유제품, 비타민 A가 많이 들어있는 음식을
섭취해준다면 입술이 부르트는것을 예방하실 수있을것입니다^^!
기도는 고요하고 평온한 상태에서 하라
기도하기 전에는 먼저 정신을 한곳으로 집중해야 한다.
그럴 수 없다면 차라리 기도를 하지 않는 것이 낫다.
기도할 때에는 비애의 감정이나 태만,
오락, 잡담 등의 영향이 조금이라도 남아 있어서는 안 된다.
오직 신성하고 평온한 마음이 되었을 때만 기도하라.
만약 마음의 준비가 되어 있지 않다면
기도는 다음으로 미루는 게 좋다.
습관화된 기도는 대게 진실하지 못하기 때문이다.
_탈무드
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